水(すい)分(ぶん)補(ほ)給(きゅう)

休(きゅう)憩(けい)室(しつ)で水(すい)分(ぶん)補(ほ)給(きゅう)しても構(かま)いませんか？

• Darf ich mich im Pausenraum mit Getränken stärken?

今(こん)日(にち)は**暑(あつ)い**から、水(すい)分(ぶん)補(ほ)給(きゅう)をしましょう。

• Da es heute heiß ist, lassen Sie uns etwas trinken.

休(きゅう)憩(けい)時(じ)間(かん)を設(もう)け、水(すい)分(ぶん)補(ほ)給(きゅう)をしてから作(さ)業(ぎょう)に戻(もど)る。

• Eine Pause einlegen, etwas trinken und dann zur Arbeit zurückkehren.

夏(なつ)場(ば)の熱(ねっ)中(ちゅう)症(しょう)対(たい)策(さく)として、こまめな水(すい)分(ぶん)補(ほ)給(きゅう)を推(すい)奨(しょう)する。

• Als Maßnahme gegen Hitzschlag im Sommer wird eine regelmäßige Flüssigkeitsaufnahme empfohlen.

この時(じ)期(き)は暑(あつ)いから、こまめに水(すい)分(ぶん)補(ほ)給(きゅう)をすることが大(たい)切(せつ)だ。

• Da es zu dieser Zeit heiß ist, ist es wichtig, regelmäßig Flüssigkeit zuzuführen.

８月(はちがつ)は暑(あつ)くて日(ひ)差(ざ)しが強(つよ)いので、こまめな水(すい)分(ぶん)補(ほ)給(きゅう)が大(たい)切(せつ)です。

• Da es im August heiß ist und die Sonne stark scheint, ist es wichtig, regelmäßig ausreichend zu trinken.

毎(まい)晩(ばん)遅(おそ)くまで飲(の)むなら、寝(ね)る前(まえ)に水(すい)分(ぶん)補(ほ)給(きゅう)を忘(わす)れないでください。

• Wenn Sie jeden Abend bis spät trinken, vergessen Sie bitte nicht, vor dem Schlafengehen Flüssigkeit zu sich zu nehmen.

「今(こん)日(にち)は猛(もう)暑(しょ)日(び)だから、こまめに水(すい)分(ぶん)補(ほ)給(きゅう)しろ」と監(かん)督(とく)が注(ちゅう)意(い)した。

• „Da heute ein Tag mit extremer Hitze ist, trink regelmäßig Wasser“, warnte der Trainer.

今年(ことし)の夏(なつ)は、熱(ねっ)中(ちゅう)症(しょう)で倒(たお)れることのないよう、こまめな水(すい)分(ぶん)補(ほ)給(きゅう)を心(こころ)がけました。

• Um diesem Sommer nicht wegen eines Hitzschlags zusammenzubrechen, habe ich darauf geachtet, regelmäßig ausreichend zu trinken.

高(こう)温(おん)で作(さ)業(ぎょう)する場(ば)合(あい)は、こまめに水(すい)分(ぶん)補(ほ)給(きゅう)をすると体(たい)調(ちょう)管(かん)理(り)がしやすくなります。

• Wenn Sie bei hohen Temperaturen arbeiten, erleichtert regelmäßiges Trinken das Gesundheitsmanagement.