座(ざ)禅(ぜん)

彼(かれ)は座(ざ)禅(ぜん)を組(く)んだ。

• เขานั่งสมาธิแบบเซน

座(ざ)禅(ぜん)をすると心(こころ)が澄(す)む。

• เมื่อนั่งสมาธิแล้ว จิตใจจะสงบใส

山(やま)寺(でら)で座(ざ)禅(ぜん)を組(く)みました。

• ผมได้นั่งสมาธิที่วัดบนเขาครับ

禅(ぜん)寺(でら)で座(ざ)禅(ぜん)を体(たい)験(けん)しました。

• ผมได้ไปลองนั่งสมาธิแบบเซนที่วัดเซนมาครับ

修(しゅ)行(ぎょう)僧(そう)は僧(そう)堂(どう)で座(ざ)禅(ぜん)をします。

• นักบวชฝึกตนจะนั่งสมาธิเซนในหอปฏิบัติธรรมครับ

彼(かれ)は早(そう)朝(ちょう)、座(ざ)禅(ぜん)の後(あと)に粥(かゆ)を頂(いただ)いた。

• เขาได้รับประทานโจ๊กหลังจากนั่งสมาธิในช่วงเช้าตรู่

座(ざ)禅(ぜん)を組(く)み、心(しん)頭(とう)滅(めっ)却(きゃく)して集(しゅう)中(ちゅう)力(りょく)を高(たか)めた。

• ผมได้นั่งสมาธิ ทำจิตใจให้ว่างเปล่า และเพิ่มสมาธิให้สูงขึ้น

座(ざ)禅(ぜん)を組(く)み、心(こころ)を静(しず)めて無(む)想(そう)無(む)念(ねん)の状(じょう)態(たい)を目(め)指(ざ)した。

• ผมได้นั่งสมาธิ ทำจิตใจให้สงบ เพื่อมุ่งสู่สภาวะที่ไร้ซึ่งความคิดใดๆ

座(ざ)禅(ぜん)を組(く)むことで、心(しん)身(しん)が無(む)念(ねん)となり、集(しゅう)中(ちゅう)力(りょく)が高(たか)まる。

• การนั่งสมาธิช่วยให้ร่างกายและจิตใจว่างเปล่าจากความกังวล และทำให้สมาธิสูงขึ้น

彼(かれ)は座(ざ)禅(ぜん)も一(いち)時(じ)間(かん)で飽(あ)きてしまう、まさに**かんくちょう**だ。

• เขาแม้แต่การนั่งสมาธิก็เบื่อภายในเวลาแค่ชั่วโมงเดียว เป็นพวกสมาธิสั้นจริงๆ