鍛(きた)え

彼(かれ)は成(せい)功(こう)のために、自(じ)分(ぶん)を鍛(きた)え続(つづ)けている。

• Er trainiert sich ständig selbst, um Erfolg zu haben.

体(からだ)を動(うご)かすと筋(きん)肉(にく)が鍛(きた)えられます。

• Wenn man sich bewegt, werden die Muskeln trainiert.

鍛(か)冶(じ)屋(や)になるのは，鉄(てつ)を鍛(きた)えながらだ。

• Ein Schmied zu werden, geschieht während des Schmiedens von Eisen.

僕(ぼく)は英(えい)語(ご)を鍛(きた)えなおさなければならない。

• Ich muss mein Englisch wieder neu trainieren.

別(べつ)にムキムキになれって言(い)うんじゃないけど、ある程(てい)度(ど)は筋(きん)肉(にく)鍛(きた)えとかないとそのうち寝(ね)たきりになっちゃうよ。

• Ich sage ja nicht, dass du muskulös werden musst, aber wenn du deine Muskeln nicht bis zu einem gewissen Grad trainierst, wirst du irgendwann bettlägerig sein.

困(こん)難(なん)な状(じょう)況(きょう)を乗(の)り越(こ)えて、精(せい)神(しん)的(てき)に鍛(きた)えられた。

• Ich habe schwierige Situationen überwunden und bin dadurch mental gestärkt worden.

スパイダー ソリティアを通(つう)じて、忍(にん)耐(たい)力(りょく)が少(すこ)し鍛(きた)えられた気(き)がする。

• Ich habe das Gefühl, dass ich durch Spider Solitaire ein wenig an Geduld gewonnen habe.