捨(す)て去(さ)る

そのような悪(わる)い習(しゅう)慣(かん)は捨(す)て去(さ)らねばならない。

• ต้องละทิ้งนิสัยที่ไม่ดีเช่นนั้นเสีย

私(わたし)達(たち)は古(ふる)いルールをすてさるべきだ。

• พวกเราควรละทิ้งกฎเกณฑ์เก่าๆ

日(ひ)々(び)の悩(なや)みや欲(よく)望(ぼう)を捨(す)て去(さ)り、心(こころ)を静(しず)めることで、どんな困(こん)難(なん)な状(じょう)況(きょう)も乗(の)り越(こ)えられるという教(おし)えが『心(しん)頭(とう)滅(めっ)却(きゃく)すれば火(ひ)もまた涼(すず)し』です。

• คำสอนที่ว่าหากเราละทิ้งความกังวลและความปรารถนาในแต่ละวัน แล้วทำให้จิตใจสงบลง เราก็จะสามารถก้าวข้ามผ่านสถานการณ์ที่ยากลำบากเพียงใดก็ได้ คือ 'เมื่อจิตสงบ แม้ไฟก็ยังให้ความรู้สึกเย็นสบาย'