塩(えん)分(ぶん)

塩(えん)分(ぶん)の高(たか)い食(しょく)事(じ)をとると、高(こう)血(けつ)圧(あつ)の原(げん)因(いん)になるかもしれない。

• การรับประทานอาหารที่มีโซเดียมสูงอาจเป็นสาเหตุของโรคความดันโลหิตสูงได้ครับ

そのパンは、塩(えん)分(ぶん)が団(だん)塊(かい)になって残(のこ)っている。

• ขนมปังนั้นมีเกลือจับตัวเป็นก้อนหลงเหลืออยู่

フェタチーズは塩(えん)分(ぶん)が多(おお)い。

• เฟต้าชีสมีโซเดียมสูง

トムは高(こう)血(けつ)圧(あつ)で塩(えん)分(ぶん)を控(ひか)えている。

• ทอมมีความดันโลหิตสูงจึงต้องจำกัดปริมาณเกลือ

塩(えん)分(ぶん)を控(ひか)えるように言(い)われました。

• ผมถูกบอกให้ลดการทานเค็มครับ

思(おも)ったより塩(えん)分(ぶん)は少(すく)ないんですよ。

• ปริมาณเกลือน้อยกว่าที่คิดไว้นะครับ

かかりつけの医(い)者(しゃ)が、塩(えん)分(ぶん)を控(ひか)えるようにって言(い)ったんだよ。

• หมอประจำตัวบอกให้ผมลดกินเค็มลงน่ะ

インスタント食(しょく)品(ひん)は塩(えん)分(ぶん)が多(おお)い。

• อาหารสำเร็จรูปมีโซเดียมสูง

塩(えん)分(ぶん)ヤバそうだから、たまにしか食(た)べない。

• ดูเหมือนโซเดียมจะเยอะเกินไป ฉันเลยกินแค่บางครั้งเท่านั้น

「ドレッシングかけないの？」「うん、昨日(きのう)塩(えん)分(ぶん)摂(と)りすぎたから」

• “ไม่ราดน้ำสลัดเหรอ?” “อืม เมื่อวานกินโซเดียมเยอะไปหน่อยน่ะ”