力(ちから)を抜(ぬ)く

オー、かわいいかわいい私(わたし)の娘(むすめ)よ。腰(こし)をおろして、肩(かた)の力(ちから)を抜(ぬ)いて、目(め)を閉(と)じていなさい。

• 오, 나의 귀엽고 귀여운 딸아. 허리를 내리고, 어깨에 힘을 빼고, 눈을 감고 있으렴.

よいバッターになるためには、肩(かた)の力(ちから)を抜(ぬ)いて、自(じ)分(ぶん)の直(ちょっ)感(かん)に従(したが)ってやったらいい。

• 좋은 타자가 되기 위해서는 어깨에 힘을 빼고 자신의 직관에 따라 하면 된다.

腕(うで)の力(ちから)を抜(ぬ)いて。

• 팔에 힘을 빼세요.

肩(かた)や腕(うで)の力(ちから)を抜(ぬ)くことでスムーズな動(うご)きが可(か)能(のう)になる。

• 어깨와 팔의 힘을 빼면 움직임이 부드러워진다.