慣(な)らし

肩(かた)慣(な)らしには丁(ちょう)度(ど)いいかも。

• อาจจะเหมาะสำหรับการวอร์มอัพพอดีก็ได้นะ

新(あたら)しい靴(くつ)を履(は)き慣(な)らしている。

• กำลังเดินให้ชินกับรองเท้าคู่ใหม่

今(いま)肩(かた)慣(な)らししているところです。

• ตอนนี้กำลังวอร์มอัพร่างกายอยู่ครับ

新(あたら)しい靴(くつ)は、履(は)き慣(な)らしてから長(ちょう)距(きょ)離(り)を歩(ある)いた方(ほう)がいい。

• รองเท้าคู่ใหม่ควรจะใส่ให้ชินก่อนแล้วค่อยเดินระยะไกลครับ

長(なが)年(ねん)履(は)き慣(な)らした靴(くつ)がぐさぐさと緩(ゆる)んで、足(あし)に合(あ)わなくなった。

• รองเท้าที่ใส่จนชินมานานเริ่มหลวมจนรู้สึกไม่กระชับและไม่เข้ากับเท้าอีกต่อไป