夏(なつ)バテ

ヘロヘロになる前(まえ)に、夏(なつ)バテ対(たい)策(さく)をしっかり行(おこな)い元(げん)気(き)に夏(なつ)を乗(の)り切(き)りましょう。

• ก่อนที่จะหมดแรงกันไปเสียก่อน เรามาเตรียมรับมือกับอาการเพลียแดดให้ดี เพื่อที่จะผ่านพ้นฤดูร้อนนี้ไปได้อย่างสดชื่นกันเถอะครับ

夏(なつ)らしいこと何(なに)もしないから夏(なつ)バテくらいしないと。

• เพราะไม่ได้ทำอะไรที่ให้ความรู้สึกถึงหน้าร้อนเลย ถ้าไม่เป็นลมแดดบ้างก็คงไม่ได้นะ