血(けっ)行(こう)

適(てき)度(ど)な運(うん)動(どう)は血(けっ)行(こう)をよくする。

• Senaman yang sederhana melancarkan peredaran darah.

寒(さむ)い日(ひ)は血(けっ)行(こう)が鈍(のろ)くなる傾(けい)向(こう)があります。

• Pada hari yang sejuk, peredaran darah cenderung menjadi perlahan.

朝(あさ)のストレッチで体(からだ)をゆっくり伸(の)し、血(けっ)行(こう)を良(よ)くしました。

• Saya meregangkan badan secara perlahan dengan regangan pagi, dan melancarkan peredaran darah.

医(い)師(し)は患(かん)者(じゃ)の腰(こし)に鍼(はり)を打(う)ち、その上(うえ)からお灸(やいと)を**据(す)える**と、患(かん)部(ぶ)の血(けっ)行(こう)が良(よ)くなります。

• Apabila doktor mencucuk jarum pada pinggang pesakit dan kemudian meletakkan moxibustion di atasnya, peredaran darah di bahagian yang sakit akan menjadi lancar.