バタ足(あし)

ばた足(あし)をして進(すす)もう。

• มาถีบขาเพื่อเคลื่อนที่ไปข้างหน้ากันเถอะ

準(じゅん)備(び)運(うん)動(どう)からバタ足(あし)の練(れん)習(しゅう)まで滞(とどこお)りなく進(すす)み、レッスンは至(いた)って順(じゅん)調(ちょう)。

• ตั้งแต่การวอร์มอัพไปจนถึงการฝึกเตะขาแบบฟุตเตอร์คิกก็ดำเนินไปอย่างไม่มีติดขัด บทเรียนจึงเป็นไปอย่างราบรื่นมากครับ