ビタミンＥを豊(ほう)富(ふ)に含(ふく)む食(しょく)物(もつ)には、濃(こ)い緑(りょく)色(しょく)をした菜(な)っ葉(ぱ)類(るい)・豆(まめ)類(るい)・ナッツ類(るい)・全(ぜん)粒(りゅう)穀(こく)類(るい)がある。 Makanan yang kaya dengan vitamin E termasuk sayur-sayuran berdaun hijau tua, kekacang, kacang berbiji, dan bijirin penuh. Perkataan:ビタミンＥ(イー)を豊(ほう)富(ふ)含(ふく)む食(しょく)物(もつ)には濃(こ)い緑(みどり)色(いろ)する菜(な)っ葉(ぱ)類(るい)豆(まめ)類(るい)ナッツ全(ぜん)粒(りゅう)穀(こく)類(るい)があるDisahkan
アボカドはビタミンＥが豊(ほう)富(ふ)です。 Avokado kaya dengan vitamin E. Perkataan:アボカドビタミンＥ(イー)豊(ほう)富(ふ)Dipadankan secara automatik
