ひと泳(およ)ぎ

午(ご)後(ご)ひと泳(およ)ぎしよう。

• Vamos a nadar un rato esta tarde.

私(わたし)はプールでひと泳(およ)ぎした後(あと)とてもさっぱりした。

• Me sentí muy refrescado después de nadar un poco en la piscina.

私(わたし)はプールでひと泳(およ)ぎした後(あと)、気(き)分(ぶん)そう快(かい)だった。

• Después de darme un baño en la piscina, me sentí renovado.

軽(かる)くひと泳(およ)ぎした僕(ぼく)は、水(みず)から上(あ)がってプールサイドに腰(こし)を下(お)ろす。

• Después de haber nadado un poco, salí del agua y me senté al borde de la piscina.

プールでひと泳(およ)ぎした後(あと)は、とてもすっきりした気(き)分(ぶん)だった。

• Después de nadar un poco en la piscina, me sentía muy renovado.