一(いち)度(ど)落(お)ち込(こ)むと、奈(な)落(らく)の底(そこ)に沈(しず)んでしまい、どうにもこうにも元(げん)気(き)が出(で)ない。 Once I get depressed, I feel like I'm sinking to the bottom of an abyss, and I just can't cheer up no matter what. 単(たん)語(ご):一(いち)度(ど)落(お)ち込(こ)む奈(な)落(らく)の底(そこ)沈(しず)むしまうどうにも元(げん)気(き)が出(で)る