筋(きん)肉(にく)痛(つう)

この薬(くすり)は筋(きん)肉(にく)痛(つう)を和(やわ)らげる。

• Este medicamento alivia el dolor muscular.

全(ぜん)身(しん)筋(きん)肉(にく)痛(つう)だ。

• Tengo agujetas por todo el cuerpo.

昨日(きのう)の運(うん)動(どう)のせいか、筋(きん)肉(にく)痛(つう)だ。

• Quizá sea por el ejercicio de ayer, tengo agujetas.

この痛(いた)みは、筋(きん)肉(にく)痛(つう)か何(なに)か、気(き)になるから病(びょう)院(いん)へ行(い)く。

• Voy al hospital porque este dolor me preocupa; quizá sea una agujeta o algo así.

体中(からだじゅう)筋(きん)肉(にく)痛(つう)だよ。

• Tengo agujetas por todo el cuerpo.

太(ふと)股(もも)が筋(きん)肉(にく)痛(つう)で歩(ある)くのもつらい。

• Tengo las ingles con agujetas y me cuesta hasta caminar.

お願(ねが)い、笑(わら)わせないで！昨日(きのう)腹(ふっ)筋(きん)のやり過(す)ぎでお腹(なか)が筋(きん)肉(にく)痛(つう)なの！

• ¡Por favor, no me hagas reír! ¡Ayer hice demasiados abdominales y tengo agujetas en la barriga!

昨日(きのう)は久(ひさ)々(びさ)に運(うん)動(どう)らしい運(うん)動(どう)をしたので、今朝(けさ)起(お)きたら全(ぜん)身(しん)が筋(きん)肉(にく)痛(つう)になっていた。

• Como ayer hice ejercicio de verdad después de mucho tiempo, esta mañana al despertarme tenía agujetas en todo el cuerpo.

握(あく)力(りょく)テストで筋(きん)肉(にく)痛(つう)。

• Agujetas por el test de fuerza de agarre.

運(うん)動(どう)不(ぶ)足(そく)で久(ひさ)しぶりに走(はし)ったら筋(きん)肉(にく)痛(つう)になった。

• Como me faltaba ejercicio, después de correr por primera vez en mucho tiempo, tengo agujetas.