溜(た)め

彼(かれ)はストレスを溜(た)めやすいとか、怒(いか)りっぽいとか、そういう性(せい)格(かく)だと聞(き)いた。

• 我听说他是那种容易积压压力、而且脾气暴躁之类的性格。

彼(かの)女(じょ)は目(め)に涙(なみだ)を溜(た)めながら話(はな)した。

• 她眼里含着泪水说着。

ストレスを溜(た)めすぎると健(けん)康(こう)に悪(あく)影(えい)響(きょう)を及(およ)ぼす。

• 压力积累过多会对健康产生不良影响。

ストレスを溜(た)め込(こ)まず、自(じ)分(ぶん)なりの解(かい)消(しょう)方(ほう)法(ほう)を見(み)つけたい。

• 我不想积压压力，想找到适合自己的解压方法。