丹(たん)田(でん)

たんでんtanden

พบน้อยหรือศัพท์เฉพาะคำนาม

ความหมาย

ความหมายแปลจาก JMdict และมีภาษาอังกฤษต้นฉบับอยู่ใต้แต่ละความหมาย

คำนาม

จุดตันเถียน; จุดศูนย์กลางพลังงานใต้สะดือ
EN point below the navel (a focus point for internal meditative techniques)

臍(せい)下(か)丹(たん)田(でん)に力(ちから)を込(こ)めて、腹(ふく)式(しき)呼(こ)吸(きゅう)を繰(く)り返(かえ)すことで心(こころ)が落(お)ち着(つ)く。

เมื่อรวบรวมพลังไว้ที่จุดตันเถียนใต้สะดือและหายใจด้วยท้องซ้ำไปซ้ำมา จิตใจก็จะสงบลง