筋(きん)力(りょく)トレーニング

きんりょくトレーニングkinryokutoreeningu

Raro ou especializadoSubstantivo

Significados

Os significados são traduzidos do JMdict; o original em inglês aparece a seguir a cada significado.

substantivo

treino de força; musculação
EN strength training; resistance training

筋(きん)力(りょく)トレーニングを取(と)り入(い)れ、特(とく)に下(か)半(はん)身(しん)と体(たい)幹(かん)を鍛(きた)える。

Incorpore o treino de força para fortalecer, em especial, a parte inferior do corpo e o core.

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